Verbena azul beneficios para la salud
Algunos de los beneficios para la salud más importantes de la verbena azul incluyen su capacidad para estimular el hígado, calmar el sistema nervioso, desintoxicar el cuerpo, reducir la depresión y el estrés, eliminar el dolor, menor inflamación, proteger el sistema inmune y aliviar la congestión del pecho.
A lo largo de América del Norte, se pueden encontrar pequeños parches de plantas con flores púrpuras conocidos comúnmente como la verbena azul. Sin embargo, el nombre científico de esta hierba bien conocida es la Verbena hastata y es también conocido por el nombre de la verbena pantano. Estas plantas son bastante robustas y son capaces de resistir la sequía, haciéndolos fuentes muy fiables de esta hierba de gran alcance. Los constituyentes orgánicos en las hojas, raíces y flores poseen ciertas cualidades que son beneficiosos para la salud humana. Ha sido utilizado durante miles de años y no se limita a América del Norte. Incluso los romanos utilizaron la verbena (otro nombre común) para tratar una variedad de condiciones médicas, y la hierba de florecimiento era también un remedio popular entre los nativos americanos. La hierba se utiliza principalmente ahora por los herbolarios y practicantes de medicina tradicional.
Se puede consumir en forma de una infusión caliente de las hojas, raíces, flores o, logra más fácilmente en forma de té. La singular composición de los ácidos y fitoquímicos en la verbena azul es responsable de los efectos sorprendentemente potentes y de acción rápida de esta hierba, y es la razón de su popularidad en la actualidad. Ahora, vamos a echar un vistazo más de cerca a los numerosos beneficios para la salud de la verbena azul.
Beneficios para la salud de azul Verbena
Desintoxicar el cuerpo: Uno de los usos más antiguos y más confiables de la verbena azul es como un diurético, ya que estimula la liberación de la orina del cuerpo. Esto puede ayudar a eliminar las toxinas del sistema, así como el exceso de agua, sales y grasas. Esto puede ayudar a proteger los riñones y el hígado mediante la reducción de la presencia de sustancias peligrosas y las toxinas que se acumulan allí. Si usted tiene una infección de la vejiga, verbena azul puede ser un remedio muy eficaz.
Trastornos respiratorios: Si sufres regularmente de la congestión del pecho, resfriados, bronquitis crónica, dolores de garganta, o inflamación respiratoria, té verbena azul puede ser un medio sencillo y agradable de aclarar sus extensiones y la eliminación de la irritación. Tos y los resfriados de Roma a California se han curado con la verbena azul, ya que también actúa como un expectorante, ayudando a expulsar el moco y la flema que se han acumulado en las vías respiratorias.
Sistema nervioso: Hay ciertas propiedades calmantes de la verbena azul que pueden tratar con eficacia una serie de diferentes enfermedades, incluyendo trastornos nerviosos, ansiedad crónica, el estrés y el insomnio. A veces, la liberación y la gestión de nuestro cuerpo de hormonas es inferior al óptimo, y con el tiempo, esto puede causar problemas significativos de salud y llevar en el cuerpo. Una taza de té de verbena azul puede calmar los nervios y los niveles hormonales de re-equilibrio, asegurando que nuestro cuerpo pueda descansar.
La depresión y cambios de humor: la verbena azul comúnmente se ha convertido en el pasado para las personas que sufren de depresión y estados de ánimo imprevisibles. Esta hierba relajante y estimulante puede promover el pensamiento positivo, estimular la liberación de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, y en general, mejorar su estado de ánimo por despejar su mente de preocupaciones.
Actividad antiparasitaria: Aunque los gusanos intestinales y parásitos no son tan comunes como solían ser antes de las directrices de preparación de alimentos adecuada y los avances de la salud, la naturaleza anti-parasitario de la verbena azul está siendo invocado en algunas culturas y situaciones. El travieso antiparasitario de la hierba significa que puede eliminar o prevenir el crecimiento y desarrollo de los gusanos o parásitos en sus intestinos, protegiendo así su salud digestiva y la disponibilidad de nutrientes.
Tónico femenino: Para las mujeres que sufren de períodos particularmente fuertes o severas, verbena azul puede ser una ayuda calmante. Se ha sabido para reducir los calambres y malestar general, principalmente para las mujeres que están hinchados y calambres. Sus efectos sobre el estado de ánimo y la depresión también pueden suavizar los síntomas de la menstruación, mientras que su regulación de las hormonas le mantendrá equilibrado y funcional.
Salud Oral: La alta concentración de taninos presentes en la verbena azul hacen que sea una forma muy efectiva para proteger su salud bucal general. Si usted tiene sangrado de las encías, úlceras en la boca, infecciones bacterianas, o cualquier otro aspecto poco saludable de su salud oral, azul té verbena de forma rápida a aclararlo. Los taninos funcionan como antioxidantes para promover la curación y evitar una mayor degradación de los tejidos.
Advertencia: No hay muchos informes de efectos secundarios negativos de los suplementos de verbena azul, pero en ocasiones se producen dolores de estómago. Además, cuando se utiliza en concentraciones más grandes, como en los suplementos medicinales, también pueden aparecer erupciones leves de la piel. Al igual que otros remedios herbales, puede interactuar con medicamentos, es aconsejable seguir recomendaciones de tu médico.
