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Entrenamiento como debes entrenar

Que tipo de entrenamiento debes realizar después de la cuarentena

En algunas ciudades de España ya se puede volver a entrenar en ciertos gimnasios, por eso en el día de hoy te vamos a...

Beneficios y efectos del pre-entrenamiento

En este artículo os hablaremos sobre los suplementos deportivo para el pre-entrenamiento, os explicaremos todo, cuando y porque debo hacer uso de este suplemento,...

Claves para conseguir un físico estético

En el articulo de hoy hablaremos sobre como construir el físico perfecto, como conseguir una buena estética y de que forma se debe entrenar...
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Dieta y entrenamiento durante la cuarentena

    Bien sabemos que estamos viviendo tiempos difíciles los cuales nos han impedido realizar muchas actividades de nuestro día a día, una de ellas sin...
Calves para tener unos abdominales fuertes

Claves para tener unos abdominales de acero

El llegar a conseguir unos abdominales fuertes y con buena estética conlleva horas de constancia tanto en la dieta como en los entrenamientos, si...
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Ibuprofeno, riesgos por un consumo sin control

En la actualidad, existen muchos tipos de medicamentos. Uno de sus objetivos es lidiar dolores causados esporádicamente o de carácter crónico. En este caso,...
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Grasas hidrogenadas ¿Qué son?

¿Has pido hablar sobre las grasas hidrogenadas? ¿Conoces la gran cantidad de productos de consumo diario que contienen este tipo de grasas? Conoce este...
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Crossfit y la construcción de un músculo multifuncional.

El crossfit nace en Estados Unidos y básicamente se trata en la unión de diversas disciplinas deportivas. Debido a la flexibilidad que ofrece este...
La toma regular de Ashva - gandha aportara grandes beneficios para tu salud. Tiene porpiedades anticancerigenas aumenta testosterona....dietasdeportivas.com

Ashva – gandha beneficios para tu salud.

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glutamato monosodico

Glutamato monosodico, sus perjuicios y conflicto de intereses

El glutamato monosódico, es el nombre que recibe la sal extraída del aminoácido no esencial ácido glútámico. Este, es uno de los aminoácidos que podemos...
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Edulcorantes, estudio certifica sus perjuicios para la salud.

En la actualidad, estudios realizados en animales  han demostrado que todos los edulcorantes artificiales son dañinos para el ADN y el correcto funcionamiento de...