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Omega 5 propiedades

omega 5

El omega 5 es un acido esencial, se obtinene del aceite de las semillas de la granada, con lo cual no es de origen animal. Posee beneficios como ser un potente antioxidante. Tambien ayuda a combatir radicales libres, son los que provocan el trance natural de envejecimiento y que se pierda la elasticidad de la piel.

Omega 5 propiedades aceite de granada.

La granada es una fruta con muy buenas utilidades para la salud, no solo por ser la base del omega 5. La granada era utilizada ya en la antigüedad por sus beneficiosas propiedades para aliviar dolencias digestivas como la disenteria, diarrea o parasitos intestinales. A la granada se la considera un magnifico nutriente, por su aporte nutricional y por tener bajo contenido calorico. Existen estudios que sustentan que tiene propiedades antiinflamatorias, reduce los niveles de colesterol, previene patologias cardiobasculares y es antioxidante.

 

Esta comprobado que tiene mas propiedades antioxidantes que el té verde y que el extracto de semilla de uva. Es una fuente de antioxidantes muy beneficiosa. En la granada abunda la fibra y potasio, y también contribuye con grandes cantidades de fosforo, zinc, potasio, calcio, magnesio y hierro. El aceite de la semilla de la granada tiene su procedencia del cultivo ecológico que esta libre de herbicidas, fertilizantes y pesticidas. Ni ningun otro tipo de producto químico que sean toxicos.

 

El Omega 5 contribuye de manera positiva frente a desequilibrios hormonales, patologías cardiovasculares, virilizante, arteriosclerosis, inflamación intestinal, síndrome metabólico, artritis reumatoide, mitiga síntomas de la menopausia tambien posee cualidades anticancerigenas y protectoras de los radicales libres.

Se a demostrado que tambien genera la propagacion de queratinas que es una sustancia que anima el desarrollo de celulas epiteliales en la piel que promueve la regeneración de la epidermis. Son las que cubren superficies de la boca, intestino y estomago.

 

La granada como fruta o en jugo nos aporta multitud de beneficios para el organismo.

Omega 5 como tomar:

El omega 5 debe ser obtenido del prensado en frío de la semilla de granada.
El prensado en frío es un proceso que no se utiliza el calor para disolver el producto, tampoco se utilizan productos químicos para extraer el aceite de la semilla. El resultado del prensado en frío de la semilla de granada, produce un aceite de calidad superior y que mantiene todo su valor nutricional sin perder ninguna de sus propiedades.

 

El aceite de semilla de granada omega 5 prensado en frío, debe tomare siempre con el estomago lleno después de las principales comidas seria el momento apropiado para una mejor absorción del omega 5 con una dosis diaria de 1 a 2 gramos máximo de aceite de granada repartida en varias tomas.

Comprar Omega 5 – Aceite de granada:

Podemos comprar suplementos de omega 5 en tiendas online de nutricion deportiva en herboristerias y dieteticas.

Es conveniente antes de consumir suplementación de omega 5 es seguir las recomendaciones de un profesional en nutrición. Estos datos publicados solo son orientativos y no sirven para tratar o curar ninguna patologia.

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