Lesiones deportivas

Las lesiones deportivas más comunes que requieren atención con el fin de sanar adecuadamente. Algunos se pueden tratar en casa y otros requieren una visita al médico.

Abrasiones
Descripción: Las lesiones que resultan de una caída sobre una superficie dura que hace que las capas externas de la piel se desgarre.

La ruptura del tendón de aquiles
Descripción: Al igual que con la tendinitis de aquiles, los músculos de la pantorrilla apretados o débiles pueden contribuir a la posibilidad de una ruptura.

Esguinces de tobillo
Descripción: La más común de todas las lesiones de tobillo, un esguince de tobillo se produce cuando hay un estiramiento y desgarro de los ligamentos que rodean la articulación del tobillo.

Ligamento cruzado anterior (LCA)
Descripción: rupturas del LCA parciales o completas pueden ocurrir cuando un atleta cambia de dirección rápidamente, giros sin mover los pies, frena bruscamente o pierde un aterrizaje de un salto

Ampollas
Descripción: Un saco lleno de líquido en la superficie de la piel que se produce comúnmente en las manos o los pies.

Fractura de clavícula (hombro roto)
Descripción: Una fractura de hombro se refiere típicamente a una ruptura total o parcial de cualquiera de la clavícula o el cuello del húmero (hueso del brazo). Por lo general, es de una lesión por impacto, como una caída o un golpe en el hombro

Dolor muscular de aparición tardía
Descripción: El dolor muscular, rigidez o dolor que ocurre 24-48 horas después del ejercicio desacostumbrado, o particularmente intensa.

Tiron de tendón 
Descripción: lesiones isquiotibiales son comunes entre los corredores. Los músculos isquiotibiales corren por la parte posterior de la pierna desde la pelvis a los huesos inferiores de la pierna, y una lesión puede variar a partir de cepas de menor importancia a la rotura total del músculo.

Dolor de rodilla
Descripción: El dolor de rodilla es muy común en los atletas.

Con el fin de tratar la causa del dolor, es importante tener una evaluación y diagnóstico adecuado..

Síndrome de Fricción 
Descripción: El dolor de rodilla que por lo general se siente en el exterior (lateral) aspecto de la rodilla o muslo inferior a menudo indica síndrome de fricción de la banda iliotibial (IT).

Calambres musculares
Descripción: Un calambre es un dolor repentino, apretado e intenso causado por un músculo encerrado en espasmo. También puede reconocer un calambre muscular como un involuntario y la fuerza muscular contratada que no se relaje.

Síndrome de sobreentrenamiento
Descripción: El síndrome de sobreentrenamiento se produce con frecuencia en los atletas que están entrenando para la competición o un evento específico y el tren allá de la capacidad del cuerpo para recuperarse.

Fascitis Plantar
Descripción: La fascitis plantar es la causa más común de dolor en la parte inferior del talón y por lo general definido por el dolor durante los primeros pasos de la mañana.

Periostitis
Descripción: Periostitis describe una variedad de dolor generalizado que se produce en la parte delantera de la pierna a lo largo de la tibia (hueso de la espinilla). Periostitisse considera una lesión por estrés acumulado.

Hombro Tendinitis, bursitis y síndrome de pinzamiento
Descripción: Estas condiciones similares y, a menudo ocurren juntos. Si el manguito rotador y la bursa se irritan, inflaman y se hinchan, se pueden quedar atrapados entre la cabeza del húmero y el acromion.

Esguinces
Descripción: Se trata de lesiones agudas que varían en severidad pero por lo general resultan en el dolor, hinchazón, moretones y la pérdida de la capacidad de moverse y utilizar la articulación.

Fractura por estrés
Descripción: Las fracturas por estrés en la pierna son a menudo el resultado del uso excesivo o impactos repetidos sobre una superficie dura

Tendinitis
Descripción: La tendinitis es una lesión deportiva común que a menudo se produce por el uso excesivo. La tendinitis puede causar dolor profundo, persistente de que es causada por la inflamación de los tendones. El tratamiento de la tendinitis consiste en reposo, medicación, terapia física o cambios en el equipo o técnica

Codo de tenista (epicondilitis lateral)
Descripción: la razón número uno por la gente vea a su médico para el dolor de codo. Se considera una lesión de trauma acumulativo que se produce con el tiempo de uso repetido de los músculos del brazo y el antebrazo que conducen a pequeños desgarros de los tendones.

Desgarro del manguito rotador
Descripción: Un síntoma común de una lesión del manguito de los rotadores es dolor, y debilidad en el hombro cuando el brazo se eleva por encima.