Las enzimas digestivas son un elemento vital para nuestro organismo. Son las encargadas de transformar los alimentos que comemos en energía. Se encargan de fragmentar los alimentos en distintas moléculas.
Las enzimas son necesarias para la vida y la salud
Gracias a ellas, nuestro cuerpo puede realizar todas sus funciones de forma correctamente. Las podemos encontrar en las células de los jugos gástricos, saliva, esófago, estomago, intestinos.
La falta de alguna enzima puede derivar en multitud de enfermedades
La base de una buena salud es que nuestro organismo pueda digerir bien los alimentos que le introducimos. Los alimentos son la base de todo organismo para su supervivencia. De ello se encargan las enzimas digestivas, estas absorberán los nutrientes que ellos nos ofrecen.
Una pésima absorción de los nutrientes puede hacer que nuestro organismo enferme gravemente. El estreñimiento la diarrea, gases y vómitos son claros ejemplos de que llevamos una mala calidad de un proceso digestivo.
Las enzimas están distribuidas por todo el sistema digestivo.
Lo que hace posible la absorción de los alimentos son las enzimas producidas por el páncreas. Unas para cada tipo de alimento que injerimos en nuestra alimentacion.
La proteasa es una enzima encargada de digerir las proteínas. La lipasa se enfoca en las grasas y de la digestión de los hidratos de carbono se encarga la amilasa.
Los diferentes tipos de alimentos se digieren en diferentes partes de nuestro organismo. Las proteínas. empiezan a digerirse en nuestro estómago. Estas se digieren manteniendo sus aminoácidos encargados para la recuperación y regeneración del organismo. Las grasas se digieren en nuestro intestino delgado, mientras que el proceso de digestión de los hidratos de carbono empieza en nuestra boca y esófago.
Las proteínas ya digeridas y los carbohidratos previamente digeridos y las grasas aún no digeridas viajan todos juntos hacia el intestino delgado. Aquí, el proceso de digestión será completado, las amilasas se encuentran situadas en la pared intestinal acaban con la digestión de los carbohidratos. Las grasas empiezan su digestión gracias a la enzima llamada lipasa.
Las proteínas ingeridas carbohidratos y grasas son absorbidas por las paredes intestinales y llevadas a la sangre con todos los nutrientes vitales que necesita nuestro cuerpo.
El uso de suplementos con todas las enzimas, tienen muchos beneficios.
Hoy en día, no consumimos los suficientes alimentos altos en enzimas digestivas. El problema reside en la cocción de los alimentos y en la rapidez con que injerimos los alimentos que prácticamente no solemos masticar lo suficiente.
Generalmente, se encuentran en frutas y verduras. Consumirlas de forma cruda nos sería de gran ayuda para obtener un plus de enzimas que necesita nuestro cuerpo.
El problema reside en el proceso de cocción de los alimentos. En ellos las enzimas, vitaminas y minerales se reducen drástica mente por una elevada temperatura al cocinar perdiendo así todo su potencial.
Las enzimas digestivas son nuestro mejor aliado para personas que llevamos una alimentacion cargada de nutrientes que ingerimos todos los dias muchas comidas y calorías y de ello nos van ayudar a mejorar las absorción de los nutrientes y mejorar las digestiones.
Tenemos que tener en cuenta que cada órgano de nuestro organismo y nuestra vida depende de nuestras enzimas metabólicas.
Sin ellas la vida sería imposible. Es muy recomendable el uso de algún tipo de suplemento que contengan enzimas digestivas.
Este suplemento, asegura que los nutrientes sean absorbidos correctamente por nuestro organismo. Y una buena absorción de los nutrientes garantiza una gran calidad de vida.
Aquí encontraras mas información sobre las enzimas digestivas en este articulo en nuestro blog, Enzimas digestivas beneficios.
