La dieta del pomelo es buena para adelgazar?
Hace algunas décadas, la dieta del pomelo era toda la rabia, que ofrece un régimen saludable de pomelo. Una serie de estudios en la última década apoya el papel juicioso de pomelo en los esfuerzos para bajar de peso y la resistencia a la insulina de combate lo que sugiere que la dieta del pomelo es más que una moda o un mito.
La dieta del pomelo se utiliza desde hace más de 80 años, el objetivo de la dieta es la pérdida de peso rápida, que es un plan de 12 días.
La importancia de este enlace se encuentra con la función de control de peso de la hormona. Aunque no es su función principal, asistencias de insulina con la regulación del metabolismo de la grasa. Por lo tanto, cuanto menor es el punto de la insulina después de una comida, el más eficiente el cuerpo procesa los alimentos para el uso como energía y menos se almacena como grasa en el cuerpo. El pomelo parece tener propiedades químicas únicas que reducen los niveles de insulina, promover la pérdida de peso.
Los investigadores aún no saben exactamente qué componente del pomelo puede estar trabajando. En el pasado, la pérdida de peso en las dietas de pomelo se han atribuido a las calorías bajas, debido a la densidad nutricional y la calidad del llenado del pomelo. Sin embargo, según los investigadores, que descartaron todas estas explicaciones típicas para la pérdida de peso en su estudio. No era la cantidad de alimento consumido, puesto que las calorías ingeridas entre los diferentes grupos fueron aproximadamente los mismos.
De interés para la tiroides
La regulación de los niveles de azúcar en la sangre y la insulina es importante para los pacientes de la tiroides que quieren perder peso. La pérdida de peso puede ser frustrante, ya veces parece casi imposible, para algunos pacientes de la tiroides. La interacción hormonal en el artículo de pérdida de peso a largo plazo para los pacientes de la tiroides:
Factores hormonales que afectan a las dietas
Si estás interesado en la dieta del pomelo, asegúrate de que no estás tomando otros medicamentos que interactúan con el pomelo o zumo de pomelo. Existe alguna evidencia de que el consumo regular de pomelo puede tener un ligero impacto en la absorción de la tiroides, pero los investigadores dicen que no es clínicamente significativo. Sin embargo, si aumenta en gran medida su consumo, se debe considerar que consiguen niveles de tiroides revisado de nuevo para evaluar cualquier posible impacto del zumo de pomelo.