La Ashva – gandha es también conocida como el ginseng probiniente de la India. Su nombre viene a significar la fuerza o el poder del semental.
Ashva – gandha ¿Qué es?
Es un arbusto con aspecto brillante y con bayas de un color anaranjado.
La podemos localizar en temperaturas altas y bajas, por tanto la podemos encontrar disponible durante todo el año.
Durante muchos siglos sus raíces se an utilizado en la medicina tradicional oriental. En estas culturas se ha utilizado por sus beneficios para mejorar la salud de la persona tras padecer algún tipo de enfermedad. También es utilizada para fortalecer su sistema inmune.
Durante muchos años se le a atribuido con la capacidad de favorecer el antienvejecimiento y por tanto, se ha utilizado para tener una vida mas longeva.
La ashva – gandha la podemos adquirir en multitud de establecimientos, como farmacias herboristeráas y tiendas de suplementación nutricional deportiva.
Tenemos gran disponibilidad de formatos a la hora de tomar este suplemento. Lo podemos encontrar en forma de cápsulas o en polvo. También esta disponible en forma seca o fresca para preparar té.
Beneficios y propiedades para la salud al tomar ashva – gandha.
ayuda a la producción de acetilcolina, esto es ideal para la salud de nuestro cerebro. la acetilcolina el el principal compuesto químico para la una óptima neurotransmsión del cerebro. Nos ayudará a la función cognitiva y la sinapsis cerebral
La obtención de una buena salud cerebral nos ayudará a minimizar el riesgo de padecer enfermedades como el parkinson o el elzheimer.
Sus propiedades para una mejora del funcionamiento de nuestro cerebro también provocara una menor probabilidad de padecer estrés, ansiedad o depresiones.
Ashva – gandha y su propiedad anticancerigena
Las raíces de este arbusto están compuestas de potentes anioxidantes naturales y fitoquímicos. Por tanto, el riesgo de generar células cancerígenas o tumores sera reducido.
A su vez fortalecerá nuestro sistema inmune y protegerá todas las células sanas de nuestro organismo.
Capacidad de controlar y regular los niveles de cortilsol.
Perfecto para controlar los niveles de azucar en nuestra sangre, evitar la obesidad y la fatiga de nuestro cuerpo en general.
Gracias su función reguladora del cortisol, prevendremos el envejecimoento prematuro de nuestro organismo
Su toma favorece la fertilidad masculina.Un consumo regular de ashva – gandha ayudara a los varones a un aumento de la producción y de la calidad de los espermatozoides.
Los niveles de testosterona, la hormona sexual masculina también pueden incrementarse tras una toma regular. Favoreciendo la el anabolismo muscular, una mejora del estado anímico, aumentando a su vez la auto confianza…
La ashva – gandha te ayudara a mantener un estado físico saludable. el aumento de los niveles de testosterona favorecerá al anabolismo de nuestros músculos. Mientras que nuestro porcentaje graso se verá controlado en niveles bajos.
la bajada de nuestros niveles de colesterol es otro de los beneficios que nos aporta la toma de este suplemento.
Debido a sus propiedades que reducen la inflamación, permitirá una mejora de la fluidez de nuestra sangre.
Por tanto, los niveles de colesterol como los niveles de trigliceridos se verán reducidos.
Esto puede resultar un gran beneficio a la hora de evitar enfermedades cardiovasculares.
Son muchos los beneficios y propiedades que se atribuyen al consumo de ashva – gandha. Es una gran opción incluir una toma de este producto en nuestra dieta diaria.
Te podría ayudar a mantener una salud tanto física como mental mucho más plena y equilibrada