Alga Clorela (chlorella)
El alga clorela se conoce por su facilidad para eliminar las toxinas del cuerpo.
Ayuda a la desintoxicación del hígado, los intestinos y la sangre. Es el alimento con mayor porcentaje de clorofila del planeta y uno de los alimentos más completos. Tiene una cantidad elevada en clorofila, incluso cuatro veces superior a la espirulina, las espinacas y las ortigas.
Las algas verdes son las que mas cantidad aportan de clorofila entre los vegetales y de todas las algas a las que se han elaborado estudios, la clorela es la que tiene el porcentaje mas elevado, a menudo desde 3 hasta el 5% de clorofila. La clorela es un alga unicelular y la mayor fuente de clorofila de todos los organismos vivos por lo que es muy beneficiosa por la cantidad de nutrientes que posee.
La clorela tiene multitud de propiedades beneficiosas, posee la facilidad limpiar, purificar y oxigenar, eliminar toxinas perjudiciales para el organismo, algunas como metales pesados y pesticidas-Alcalinizar la sangre, aumenta el número de células rojas de la sangre, y estimula el sistema inmunológico.
Muy rica en bio vitaminas y minerales disponibles, proteínas y ácidos grasos esenciales.
Comparado con la alga espirulina, tiene menos proteina, pero tinen entre sus componentes cualidades que provocan la renovacion y reparacion celular. Tiene la habilidad para ayudar al cuerpo a utilizar la proteina y convertirla en tejido corporal. La clorela es un suplemento alimentario muy efectivo para los deportistas y para aquellos que quieren fortalecer y tonificar el cuerpo.
La alga clorela posee nutrientes, vitaminas, minerales y un elevado contenido en ácidos grasos esenciales.
Podemos encontrar clorela en tiendas especializadas y herboristerias. Se encuentra en polvo o en comprimidos. Sepuede tomar en batidos de verduras, zumos de fruta o con agua.
Fuente:Superalimentos
