Icono del sitio Dietas Deportivas

Agua alcalina beneficios

Beneficios de agua alcalina

El agua alcalina está incluida en dietas y estilos de vida saludables , este agua ionizada es cada vez más popular. Provoca beneficios como hidratar a nivel celular y desintoxica. Beber agua alcalina ayudará a mantener el pH del cuerpo bajo control, seguir trabajando en su más alto potencial para ayudar al cuerpo a curarse a sí mismo el sistema inmune, y le ayudará a mantener su piel clara y el tracto digestivo que fluye. Con lo que el cuerpo en el estado alcalino adecuado es bueno para el órgano en general y las funciones celulares.

Beneficios del agua alcalina

Hidrata a nivel celular

Cuando se ioniza el agua, que se divide en micro racimos que permiten a las células del cuerpo que absoban con mayor facilidad, por lo tanto “muy hidratante” para el cuerpo. Cuando el cuerpo está bien hidratado con agua ionizada, las células pueden regenerar de manera adecuada y retrasar el proceso de envejecimiento mediante la protección contra los radicales libres que pueden causar daño celular.

Desintoxica

A lo largo del día, nuestros cuerpos absorben una gran cantidad de productos químicos ácidos, sustancias y alimentos que crean toxinas como una forma de residuos. Estos se acumulan en las células y los tejidos del cuerpo y causar problemas graves de salud. El agua alcalina neutraliza la acidez en el cuerpo y lava los desechos ácidos procedentes de las células y tejidos del cuerpo, ayudando a prevenir enfermedades como el cáncer.

Antioxidante

El agua alcalina tiene la capacidad de renunciar a los electrones, y es debido a esta característica que el agua ionizada es capaz de buscar a los radicales libres que pueden ser perjudiciales para el cuerpo y los convierten en oxígeno que se utilizará para el cuerpo para producir energía y el tejido oxigenación. Los antioxidantes son conocidos por este mismo proceso de “buscar y neutralizar” los radicales libres, pero ahora en vez de comer una pieza de fruta, se puede beber su camino a una vida más saludable.

Beneficiosa para la piel

Además de estos puntos principales, el agua alcalina también se ha demostrado para ayudar en la pérdida de peso, mejorar la claridad mental, la reducción del colesterol, aumentar la energía y la resistencia ósea.

Salir de la versión móvil