Los beneficios del acido caprilico
El acido caprilico (también llamado ácido octanoico) pertenece a una clase de acidos grasos saturados de cadena media. Que se encuentra naturalmente en los productos lácteos, aceite de palma y aceite de coco, acido caprilico también está disponible en el aceite de triglicéridos de cadena media (que es aproximadamente el 75% de ácido caprílico) y en forma de suplemento.
Sus defensores afirman que posee propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas y que pueden ayudar a tratar los problemas de salud asociados con el crecimiento excesivo de levadura, como las infecciones vaginales por hongos, cándida y aftas.
Además, se consume para controlar la presión arterial alta, el tratamiento de la enfermedad de Crohn, así como reducir los niveles de colesterol y combatir las infecciones bacterianas.
Beneficios para la salud
La investigación sobre los efectos en la salud del acido es muy limitado. Sin embargo, hay alguna evidencia de que puede ofrecer ciertos beneficios para la salud. He aquí un vistazo a varias conclusiones:
Colesterol
La investigación preliminar indica puede ayudar a mantener tu colesterol bajo control. En un estudio publicado en la revista Los lípidos en 2008, las pruebas en ratas determinó que el tratamiento con acido condujo a una disminución en los niveles de colesterol. Sin embargo, no logró disminuir la presión arterial.
Enfermedad de Crohn
El acido caprílico se muestra prometedor en el tratamiento de la enfermedad de Crohn.
En un estudio de 2002 publicado en el British Journal of Pharmacology, las pruebas sobre las células humanas revelaron que el ácido caprílico puede ayudar a tratar la enfermedad de Crohn al suprimir la liberación de interleuquina 8 (una proteína que juega un papel clave en la promoción de la inflamación intestinal).
Alternativas
Aunque no hay actualmente poca evidencia científica que apoye el uso de suplementos de acido caprílico , aumentar la ingesta de acido caprilico por el consumo de aceite de coco puede ofrecer ciertos beneficios para la salud. Por ejemplo, los estudios preliminares sugieren que el aceite de coco puede ayudar a reducir la grasa abdominal, promover la pérdida de peso y mejorar los niveles de colesterol.
Si usted está buscando una alternativa de tratamiento para las infecciones por hongos, remedios naturales como suplementos probióticos pueden ser de algún beneficio.
Los suplementos que lo contienen se venden en muchas tiendas de alimentos naturales, farmacias y tiendas especializadas en suplementos dietéticos.
Advertencias
Debido a la falta de investigación, se sabe poco sobre la seguridad del uso a largo plazo de los suplementos que lo contienen. Pero hay cierta preocupación de que puede provocar ciertos efectos secundarios, tales como náuseas, estreñimiento, ardor de estómago, diarrea, indigestión y debido al aumento de la ingesta de ácidos grasos.
Las personas con enfermedad hepática, hipotensión o acil-CoA deshidrogenasa de cadena media deficiencia (MCAD) deben evitar el uso de acido caprílico .
Los suplementos pueden interactuar con los medicamentos para la presión arterial, los AINEs, warfarina y las hierbas y suplementos que pueden disminuir la presión arterial, como la coenzima Q10, andografis, aceite de pescado y L-arginina.
Si estas pensando consumir acido capiílico en el tratamiento de una condición es conveniente consulta a tu médico.
