Marihuana una droga que altera la mente más ampliamente usado en el mundo. También es uno de los temas más controvertidos con debates acerca del uso medicinal y los esfuerzos por legalizarla a lo largo muchos países.
Marihuana sustancia ilegal que muchos deportistas consumen
La marihuana proviene de una planta que crece de forma natural y se utilizan con fines medicinales y recreativos.
La planta de cáñamo se seca y los brotes generalmente se fuman, aunque en otros procesos la marihuana le permite ser utilizado en productos alimenticios comestibles.
Los ingredientes activos de la marihuana son tetrahidrocannabinol (THC) y cannabidiol (CBD) que se unen a los receptores en el cerebro y el cuerpo.
En este artículo es para el propósito de explicar cómo el cannabis pueden afectar el rendimiento deportivo y la composición general del cuerpo humano.
El contenido del artículo es para fines informativos y no tomar una posición posición a favor o en contra del uso de la marihuana.
Cómo cannabis funciona en el cuerpo:
Una vez que se fuma o se ingiere, el tetrahidrocannabinol (THC) y cannabidiol (CBD) comienzan su viaje hacia el interior del cuerpo para interferir con los procesos metabólicos.
El sistema endocannabinoide controla el apetito, la función inmune, la reactividad al estrés, y la sensación de dolor, junto con otras funciones importantes del cuerpo.
El THC le gusta unirse al tejido graso y explica el comunicado reportado por la American Diabetes Association “los fumadores de cannabis tenían un porcentaje más alto de grasa visceral abdominal”. Los efectos típicos de fumar marihuana incluyen euforia, relajación, somnolencia, la conciencia sensorial aumentada, capacidad de respuesta alterada y aumento del apetito.
Dependiendo de la concentración del THC y efectos individuales persona pueden ser diferentes.
La marihuana y los entrenamientos
Usted ha aprendido que el cannabis altera la capacidad de respuesta y la conciencia sensorial esto simplemente no va bien en el rendimiento deportivo.
Comprender que dificulta en gran medida el rendimiento deportivo y no ayudará a sus esfuerzos de ejercicio físico.
En uno de los primeros estudios que evalúan los efectos de la marihuana y el rendimiento deportivo por Steadward y Singh, se descubrió “frecuencia cardíaca en reposo y la presión arterial sistólica y diastólica fueron significativamente elevados en reposo después del consumo de marihuana en comparación tanto con el grupo de control y placebo”.
El estudio también reveló “cuando los sujetos se les da forma aguda de THC por vía oral (215 mg / kg) de forma aguda, se observaron deficiencias significativas en el rendimiento en general, la estabilidad, tiempo de reacción y el rendimiento psicomotor de pie sobre un periodo de 5 horas después de la ingestión”.
La marihuana ligada al incremento grasa abdominal
Más estudios son necesarios para la retroalimentación más concluyente. Sin embargo, en un estudio abstracto reportado por las innovaciones de Neurociencia Clínica “La marihuana es una sustancia clínicamente controvertida, pero uno de los beneficios médicos potenciales puede ser el aumento de peso”.
Sin embargo, las contradicciones basado en el consumo de cannabis a corto y largo plazo en la que “el uso crónico ha demostrado que disminuye el apetito y el resultado en la pérdida de peso “han sido reportados.
Como se mencionó anteriormente y reportado por la American Diabetes Association “no sólo los fumadores de marihuana tienen un mayor porcentaje de grasa visceral abdominal, también tenían el colesterol HDL en plasma inferior”.
La grasa visceral es la grasa profunda alrededor de los órganos internos un aumento se traduce en problemas de salud.
Lipoproteína de alta densidad (HDL) colesterol bueno que protege nuestros cuerpos y es importante para mantener un nivel alto de salud.
Aunque los resultados de aumento de peso y el consumo de marihuana no son concluyentes, hay bastantes efectos negativos fisiológicos que permitan tomar conciencia de evitar el consumo de marihuana
